О чем это?

Подготовка к родам без боли и страха

Медитативные практики

yoga pilates

Как стать МАМОЙ и приобрести

  • Качество жизни сейчас и каждый день
  • Ключ к источнику жизненных сил
  • Внутренний стержень и выстроенность 

Как сейчас сделать максимально эффективный вклад

  • В СЕБЯ, В СВОЕ ЗДОРОВЬЕ
  • В ЗДОРОВЬЕ РЕБЕНКА
  • В БУДУЩЕЕ РЕБЕНКА
  • В ЛЮБИМОГО СУПРУГА
  • В СЕМЕЙНОЕ СЧАСТЬЕ

И очень важно в какой атмосфере рожать, когда можно попросить, когда есть тот кто поможет

Мастер медитативных практик

доула Орина

Авторский курс
«Спокойные роды»

  • наработанный с 2006 опыт работы 
  • профильное образование
  • глубокое знание темы

Орина предлагает ПРАКТИЧЕСКИЙ курс подготовки основанный на реальном опыте сопровождения в родах. 
Курс больше всего похож на йогу для беременных, но много больше привычного её понимания

Основные программы

Персональный оnline марафон  
"Роды в медитации"

5000р
Длительность 21 день
+ 4 месяца доступа к записям
+ 21 урок 
+ видеокомментарии к темам обсуждения
+ медитативные настройки
+ живой чат с Ориной


Нажмите, чтобы узнать подробности

Практический Семинар №1
"Роды без боли и страха"              

 

10000р.
+ 4 часа живой персональный семинар 
+ две практики по 2 часа
+ прямая передача  медитативной техники Глубинная гимнастика
+ настройка способов внимания и состояния
+ скидка 2000р на  online  марафон "Роды в медитации" 


ПОДРОБНЕЕ о семинаре 

Факультативы

Глубинное касание -  сеанс

 5000р.

Вкусная и приятная телу парная практика глубинного касания поможет вам развить навыки внимания и чувствования себя и другого. Практика позволяет максимально глубоко расслабиться, решить проблемы болей в спине, в пояснице. Внешне это больше всего похоже на Тайский массаж, который делают в 10 раз медленнее и нежнее. Выбирайте этот факультатив, чтобы практиковать вместе с мужем в паре, если вы хотите пассивной йогу и расслабление . Или запишитесь на индивидуальный сеанс в Орине.

Праздник "Бэби шауэр" - Посвящение в счастливые роды

 

Традиция празновать рождение ребенка ещё до того как он родился возникла в Европе и сейчас она интенсивно распространилась по всему миру. Все потому, что в этой традиции много смысла.  Этот праздник придает уверенность будущей маме и настраивает ее на счастливые роды, а праздновать и собирать гостей легче в этот период, чем после рождения малыша, когда много других хлопот
Подробнее о празднике

Наставничество для доул

 

 В основе моей практики несколько медитативных практик, которым необходимо учиться.  Исходя из вашего опыта и знаний  мы индивидуально составим  план обучения.

Все программы веду лично
 Автор курса доула Орина

По Вашим обстоятельствам мы можем вместе разработать индивидуальный

Маршрут подготовки к спокойным родам

 Насколько гладко проходят роды, в большой степени зависит от вашей подготовки. Готовиться к родам в идеале надо как можно раньше, ещё до зачатия. Но часто о подготовке к родам задумываются уже, когда до предполагаемой даты родов осталось всего 2 месяца. Вы начинаете читать, смотреть видео по теме, и только в этот момент возникает осознание, сколько всего надо освоить. Посмотрите

ПРИМЕР маршрута подготовки за 2 месяца

Шаг 1   

Знакомство с доулой Ориной

Вы посещаете пробное занятие или одну из бесплатных встреч с Ориной

Шаг 2  

Регулярные занятия 

Вы регулярно  практикуете на курсе Yoga-Pilates  с Ориной

Шаг 3

Семинар №1 Роды без боли

Имеет смысл, как можно раньше пройти этот семинар, и тогда подготовка к родам будет в разы эффективнее. Вы уже будете знать, что и зачем вы делаете. Вы уже будете обладать необходимыми навыками.

Шаг 4

Персональный оnline марафон "Роды в медитации"

Вы получаете доступ к видеоурокам. Вы ежедневно занимаетесь по видеоуроку. Орина общается с вами в результате каждого урока 

Шаг 5 Продолжение тренировок

Регулярные занятия 

Вы продолжаете посещать  практические занятия Yoga-Pilates с Ориной

Шаг 6 До предполагаемой даты родов остается  2 недели 

Праздник "Посвящение в счастливые роды"

Кроме того, что это красиво оформленное событие в вашей жизни, это ещё и необходимая эмоциональная настройка на счастливые роды

Шаг 7

Роды с доулой Ориной

У вас сложились доверительные отношения с Ориной. Возьмите её с собой на роды. Орина знает, как вас настроить и как вам помочь


2 месяца и 7 шагов подготовки. Стоимость подготовки по  маршруту около 30 000 р. 

"Беременность - это время перемен. Никогда не будет так как было, но как оно теперь будет - ещё неизвестно. Это самое прекрасное время для вклада в будущее, не только материального и ментального. Это вклад в жизнь души, а жизнь души - это все. Я выбираю вкладываться в счастливое будущее, поэтому мое основное внимание для вас, мои дорогие будущие мамы"

Посмотрите 3 минуты видео
Интервью с Ориной - Автором и ведущим курса "Спокойные роды"

ОТЗЫВЫ РОДИВШИХ ДЕВОЧЕК

Как скучаю я по занятиям беременняшечек!!!! Жаль, что у меня постельный режим(((( но не смотря на это, используя все знания, полученные на занятиях и в личных консультациях с Ориной: все происходит замечательно, все негативы можно победить самостоятельно, главное, чтоб "рядом" был мастер!!!! Орина, низкий Вам поклон!!!! 

Дорогая Орина , мы всей семьей хотели поблагодарить ! Ходила к тебе 2 месяца на последнем сроке беременности. Когда только пришла , ты сказала «отсюда сразу рожать», так и получилось , чему очень рада ! Спасибо за тёплую атмосферу на занятиях, за продуктивность, информативность и эффективность. С каждого занятия идёшь счастливый и гармоничный ))) Спасибо что очень тонко чувствуешь каждого и уделяешь внимание проблемным местам не только на физическом уровне! Спасибо за парные занятия , это на самом деле предел мечтаний заниматься вместе с любимым человеком ))) А чего я все нахваливаю , Девочки , вы лучше сами придите и попробуйте какой это кайф!
Орина, тебе и твоей команде процветания! Всем мамочкам счастливого материнства !

Посещала с августа по октябрь, родила в середине ноября, осталась очень довольна курсом, очень помогало при болях в пояснице, к концу беременности поясница болеть перестала и даже стал не нужен бандаж.
Возраст 30 лет.
Роды 2-е срочные

Видеоотзыв Маши

Через год после рождения сына Маша навестила нас и дала интересное развернутое интервью о том, как ей помог курс Орины

Видеоотзыв
Кати

После праздника "Бэби шауэр"  
Посвящение в счастливые роды

Катя родила двойню!

Катерина согласилась поделиться впечатлениями о подготовке к родам и о родах. Посмотрите короткие тематические ролики - фрагменты из этого интервью

Отзыв Кати

Посмотрите полное интервью с Катей
Катя родила двойню год назад. Это была её третья беременность. Катя согласилась поделиться впечатлениями от родов и от курса для беременных с доулой Ориной

Куда ехать?


Регулярные группы  в залах на время пандемии отменены . Сейчас  регулярные практики онлайн  , в зале только семинары по индивидуальной записи. Адрес зала для семинара согласовываем персонально.

Семинары проходят в красивых и уютных залах Санкт-Петербурга и Москвы

Подпишитесь!

Смело звоните

Если я не беру трубку - я вам перезвоню

Develop a free website with Mobirise